BCAA

BCAA – sazarotās ķēdes aminoskābes: leucīns, izoleucīns un valīns, kas īpaši svarīgas muskuļu atjaunošanai un augšanai.

📌 Mērķis un priekšrocības:

• Veicina muskuļu augšanu – nodrošina organismu ar aminoskābēm, kas nepieciešamas liesas muskuļu masas veidošanai.

• Paātrina atjaunošanos pēc treniņa – samazina muskuļu sāpes un nogurumu.

• Samazina muskuļu degradāciju – palīdz aizsargāt jau izveidotu muskuļu masu intensīvu treniņu laikā.

• Uzlabo izturību – ļauj ilgāk un efektīvāk trenēties.

💡 Mērķis – maksimāli atbalstīt muskuļu augšanu, atjaunošanos un izturību treniņu laikā, izmantojot sazarotās ķēdes aminoskābes.